方案1. 共 14站，约耗时 48分钟 。乘坐（7路 ），【戚墅堰公交中心站】上车，【白家桥(公交驾训队)】下车。
沿途站点：戚墅堰公交中心站→汇龙湾家园→戚墅堰→戚大街→戚区工房三区→戚机厂→戚电厂→南洋街→丁堰→常宝钢管→徐窑→鼎成钢材市场→青洋运河大桥→三号桥(延陵中路)→白家桥(公交驾训队)→到达 目的地：白家桥(公交驾训队)。
方案1： 共 15站，约耗时 52分钟。 【戚墅堰公交中心站】⇒汇龙湾家园⇒【白家桥(公交驾训队)】
出发：在 戚墅堰公交中心站乘坐110路，207路，7路，99路，到 汇龙湾家园下车换乘：7路|(汇龙湾家园→白家桥(公交驾训队))，到达 目的地：白家桥(公交驾训队)。
方案2： 共 17站，约耗时 57分钟。 【戚墅堰公交中心站】⇒高家弄⇒【白家桥(公交驾训队)】
出发：在 戚墅堰公交中心站乘坐7路，到 高家弄下车换乘：7路|(高家弄→白家桥(公交驾训队))，到达 目的地：白家桥(公交驾训队)。