方案1. 共 5站，约耗时 19分钟 。乘坐（400路 ），【长湴市场】上车，【东莞庄路中】下车。
沿途站点：长湴市场→长福路东→长福路中→能源路→东莞庄路→东莞庄路中→到达 目的地：东莞庄路中。
方案1： 共 6站，约耗时 23分钟。 【长湴市场】⇒东莞庄路⇒【东莞庄路中】
出发：在 长湴市场乘坐400路，到 东莞庄路下车换乘：400路|400路|(东莞庄路→东莞庄路中)，到达 目的地：东莞庄路中。
方案2： 共 6站，约耗时 23分钟。 【长湴市场】⇒长福路东⇒【东莞庄路中】
出发：在 长湴市场乘坐400路，到 长福路东下车换乘：400路|(长福路东→东莞庄路中)，到达 目的地：东莞庄路中。
方案3： 共 8站，约耗时 29分钟。 【长湴市场】⇒伟伦体校⇒【东莞庄路中】
出发：在 长湴市场乘坐400路，46路，498路，54路，581路，772A路，772路，B11路，高峰快线80路_环线，到 伟伦体校下车换乘：400路|(伟伦体校→东莞庄路中)，到达 目的地：东莞庄路中。
方案4： 共 8站，约耗时 31分钟。 【长湴市场】⇒伟伦体校⇒【东莞庄路中】
出发：在 长湴市场乘坐400路，46路，498路，54路，581路，772A路，772路，B11路，高峰快线80路_环线，到 伟伦体校下车换乘：400路|(伟伦体校→东莞庄路中)，到达 目的地：东莞庄路中。