方案1： 共 14站，約耗時 47分鐘。 【醫療輔助總部】⇒車公廟⇒【沙田市中心巴士總站】
出發：在 醫療輔助總部乘坐170路，182路，到 車公廟下車換乘：龍巴E42路|龍巴R42路|(車公廟→沙田市中心巴士總站)，到達 目的地：沙田市中心巴士總站。
方案2： 共 15站，約耗時 52分鐘。 【醫療輔助總部】⇒車公廟⇒【沙田市中心巴士總站】
出發：在 醫療輔助總部乘坐170路，182路，到 車公廟下車換乘：龍巴E42路|龍巴R42路|(車公廟→沙田市中心巴士總站)，到達 目的地：沙田市中心巴士總站。
方案3： 共 16站，約耗時 53分鐘。 【醫療輔助總部】⇒田園閣⇒【沙田市中心巴士總站】
出發：在 醫療輔助總部乘坐170路，到 田園閣下車換乘：龍巴E42路|(田園閣→沙田市中心巴士總站)，到達 目的地：沙田市中心巴士總站。
方案4： 共 18站，約耗時 60分鐘。 【醫療輔助總部】⇒麗豪酒店⇒【沙田市中心巴士總站】
出發：在 醫療輔助總部乘坐182路，到 麗豪酒店下車換乘：龍巴a41路|(麗豪酒店→沙田市中心巴士總站)，到達 目的地：沙田市中心巴士總站。