方案1. 共 4站，約耗時 17分鐘 。乘坐（九巴40P路 ），【和宜合道運動場】上車，【三棟屋村】下車。
沿途車站：和宜合道運動場→石圍角新村→梨木樹邨→可風中學→三棟屋村→到達 目的地：三棟屋村。
方案2. 共 5站，約耗時 21分鐘 。乘坐（九巴32路 ），【和宜合道運動場】上車，【三棟屋村】下車。
沿途車站：和宜合道運動場→石圍角新村→梨木樹邨→可風中學→象山邨秀山樓→三棟屋村→到達 目的地：三棟屋村。
方案3. 共 8站，約耗時 29分鐘 。乘坐（九巴32m路_環線 ），【和宜合道運動場】上車，【三棟屋村】下車。
沿途車站：葵芳鐵路站總站→葵芳廣場→葵湧光輝圍→葵湧健全街→大窩口鐵路站→石圍角邨石蓮樓→石圍角邨石菊樓→東普陀→三棟屋村→到達 目的地：三棟屋村。
方案4. 共 9站，約耗時 33分鐘 。乘坐（九巴32b路_環線 ），【和宜合道運動場】上車，【三棟屋村】下車。
沿途車站：荃灣西鐵路站總站→戴麟趾夫人診所→荃灣咸田街→名逸居→荃富街公園→綠楊新邨→石圍角邨石蓮樓→石圍角邨石菊樓→東普陀→三棟屋村→到達 目的地：三棟屋村。