讓您充分瞭解從【灣仔訓練池】到【上水站】怎麼走最方便，得多久，如何乘車等信息。
具體路線如下：
方案1. 共 12站，約耗時 40分鐘 。乘坐（過海隧巴978A路_環線 過海隧巴978B路_環線 ），【灣仔訓練池】上車，【上水站】下車。
沿途車站：灣仔訓練池→香港會議展覽中心→中信大廈→政府總部→郵政總局→中環5號碼頭→海港政府大樓→港澳碼頭→西區海底隧道→大欖隧道→彩蒲苑彩顏閣→彩蒲苑彩碧閣→上水站→到達 目的地：上水站。
方案1： 共 12站，約耗時 43分鐘。 【灣仔訓練池】⇒西區海底隧道⇒【上水站】
出發：在 灣仔訓練池乘坐過海隧巴978A路_環線，過海隧巴978B路_環線，到 西區海底隧道下車換乘：過海隧巴978A路_環線|過海隧巴978B路_環線|過海隧巴978路|(西區海底隧道→上水站)，到達 目的地：上水站。
方案2： 共 13站，約耗時 46分鐘。 【灣仔訓練池】⇒彩蒲苑彩碧閣⇒【上水站】
出發：在 灣仔訓練池乘坐過海隧巴978A路_環線，過海隧巴978B路_環線，到 彩蒲苑彩碧閣下車換乘：過海隧巴978A路_環線|過海隧巴978B路_環線|過海隧巴978路|九巴N73路|(彩蒲苑彩碧閣→上水站)，到達 目的地：上水站。
方案3： 共 13站，約耗時 44分鐘。 【灣仔訓練池】⇒彩蒲苑彩碧閣⇒【上水站】
出發：在 灣仔訓練池乘坐過海隧巴978A路_環線，過海隧巴978B路_環線，到 彩蒲苑彩碧閣下車換乘：過海隧巴978A路_環線|過海隧巴978B路_環線|過海隧巴978路|九巴N73路|(彩蒲苑彩碧閣→上水站)，到達 目的地：上水站。
方案4： 共 14站，約耗時 48分鐘。 【灣仔訓練池】⇒灣仔北⇒【上水站】
出發：在 灣仔訓練池乘坐過海隧巴978路，到 灣仔北下車換乘：過海隧巴978A路_環線|過海隧巴978B路_環線|過海隧巴978路|(灣仔北→上水站)，到達 目的地：上水站。
方案5： 共 15站，約耗時 51分鐘。 【灣仔訓練池】⇒灣仔北⇒【上水站】
出發：在 灣仔訓練池乘坐過海隧巴978路，到 灣仔北下車換乘：過海隧巴978A路_環線|過海隧巴978B路_環線|過海隧巴978路|(灣仔北→上水站)，到達 目的地：上水站。
方案6： 共 15站，約耗時 51分鐘。 【灣仔訓練池】⇒北區醫院⇒【上水站】
出發：在 灣仔訓練池乘坐過海隧巴978B路_環線，到 北區醫院下車換乘：過海隧巴978路|(北區醫院→上水站)，到達 目的地：上水站。
方案7： 共 18站，約耗時 59分鐘。 【灣仔訓練池】⇒華慧園⇒【上水站】
出發：在 灣仔訓練池乘坐過海隧巴978B路_環線，到 華慧園下車換乘：過海隧巴678路|過海隧巴978路|九巴N73路|龍運A43路|(華慧園→上水站)，到達 目的地：上水站。
方案8： 共 19站，約耗時 63分鐘。 【灣仔訓練池】⇒華慧園⇒【上水站】
出發：在 灣仔訓練池乘坐過海隧巴978B路_環線，到 華慧園下車換乘：過海隧巴678路|過海隧巴978路|九巴N73路|龍運A43路|(華慧園→上水站)，到達 目的地：上水站。
方案9： 共 22站，約耗時 72分鐘。 【灣仔訓練池】⇒粉嶺(聯和墟)⇒【上水站】
出發：在 灣仔訓練池乘坐過海隧巴978A路_環線，到 粉嶺(聯和墟)下車換乘：龍運A43P路|龍運A43路|(粉嶺(聯和墟)→上水站)，到達 目的地：上水站。
方案10： 共 30站，約耗時 1小時35分鐘。 【灣仔訓練池】⇒粉嶺(聯和墟)⇒【上水站】
出發：在 灣仔訓練池乘坐過海隧巴978A路_環線，到 粉嶺(聯和墟)下車換乘：龍運A43P路|龍運A43路|(粉嶺(聯和墟)→上水站)，到達 目的地：上水站。