方案1. 共 4站，約耗時 17分鐘 。乘坐（九巴284路_環線 ），【葵湧邨秋葵樓】上車，【沙田第一城】下車。
沿途車站：沙田市中心總站→好運中心→麗豪酒店→富豪花園→沙田第一城→到達 目的地：沙田第一城。
方案2. 共 13站，約耗時 44分鐘 。乘坐（九巴40x路 ），【葵湧邨秋葵樓】上車，【沙田第一城】下車。
沿途車站：葵湧邨秋葵樓→葵康苑→葵興鐵路站→葵興路葵興邨→光輝圍→昌榮路→和宜合道運動場→石圍角新村→梨木樹邨→可風中學→城門隧道轉車站→瀝源邨→禾輋邨→沙田第一城→到達 目的地：沙田第一城。
方案1： 共 11站，約耗時 40分鐘。 【葵湧邨秋葵樓】⇒昌榮路⇒【沙田第一城】
出發：在 葵湧邨秋葵樓乘坐九巴40x路，九巴N237路_環線，到 昌榮路下車換乘：九巴40x路|(昌榮路→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。
方案2： 共 12站，約耗時 41分鐘。 【葵湧邨秋葵樓】⇒城門隧道轉車站⇒【沙田第一城】
出發：在 葵湧邨秋葵樓乘坐九巴40x路，到 城門隧道轉車站下車換乘：九巴40x路|九巴43p路|九巴43x路|(城門隧道轉車站→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。
方案3： 共 13站，約耗時 44分鐘。 【葵湧邨秋葵樓】⇒瀝源邨⇒【沙田第一城】
出發：在 葵湧邨秋葵樓乘坐九巴40x路，到 瀝源邨下車換乘：九巴40x路|九巴83k路_環線|九巴85k路|九巴86s路|新界區專線小巴810路|(瀝源邨→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。
方案4： 共 14站，約耗時 49分鐘。 【葵湧邨秋葵樓】⇒瀝源邨⇒【沙田第一城】
出發：在 葵湧邨秋葵樓乘坐九巴40x路，到 瀝源邨下車換乘：九巴40x路|九巴83k路_環線|九巴85k路|九巴86s路|新界區專線小巴810路|(瀝源邨→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。
方案5： 共 14站，約耗時 48分鐘。 【葵湧邨秋葵樓】⇒葵康苑⇒【沙田第一城】
出發：在 葵湧邨秋葵樓乘坐九巴40x路，到 葵康苑下車換乘：九巴40x路|(葵康苑→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。
方案6： 共 16站，約耗時 54分鐘。 【葵湧邨秋葵樓】⇒葵湧邨總站⇒【沙田第一城】
出發：在 葵湧邨秋葵樓乘坐九巴40x路，到 葵湧邨總站下車換乘：九巴40x路|(葵湧邨總站→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。
方案7： 共 16站，約耗時 53分鐘。 【葵湧邨秋葵樓】⇒濱景花園⇒【沙田第一城】
出發：在 葵湧邨秋葵樓乘坐九巴40x路，到 濱景花園下車換乘：九巴284路_環線|九巴286C路|九巴299X路|九巴299路|九巴40x路|九巴43p路|九巴43x路|九巴81c路|九巴85k路|九巴86c路|九巴86k路|九巴86s路|九巴87d路|九巴885路|九巴n281路|龍巴a41p路|龍運A41P路|新界區專線小巴67K路|新界區專線小巴810路|新界區專線小巴811s路|(濱景花園→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。
方案8： 共 16站，約耗時 53分鐘。 【葵湧邨秋葵樓】⇒濱景花園⇒【沙田第一城】
出發：在 葵湧邨秋葵樓乘坐九巴40x路，到 濱景花園下車換乘：九巴284路_環線|九巴286C路|九巴299X路|九巴299路|九巴40x路|九巴43p路|九巴43x路|九巴81c路|九巴85k路|九巴86c路|九巴86k路|九巴86s路|九巴87d路|九巴885路|九巴n281路|龍巴a41p路|龍運A41P路|新界區專線小巴67K路|新界區專線小巴810路|新界區專線小巴811s路|(濱景花園→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。
方案9： 共 17站，約耗時 56分鐘。 【葵湧邨秋葵樓】⇒瀝源邨⇒【沙田第一城】
出發：在 葵湧邨秋葵樓乘坐九巴40x路，到 瀝源邨下車換乘：九巴40x路|九巴83k路_環線|九巴85k路|九巴86s路|新界區專線小巴810路|(瀝源邨→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。
方案10： 共 18站，約耗時 59分鐘。 【葵湧邨秋葵樓】⇒饒宗頤文化館⇒【沙田第一城】
出發：在 葵湧邨秋葵樓乘坐九巴N237路_環線，到 饒宗頤文化館下車換乘：九巴286C路|(饒宗頤文化館→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。