方案1. 共 8站，约耗时 28分钟 。乘坐（地铁3号线 ），【虹桥】上车，【市体育馆】下车。
沿途站点：虹桥→太平村→金马寺→大树营→拓东体育馆→东风广场→五一路→潘家湾→市体育馆→到达 目的地：市体育馆。
方案1： 共 9站，约耗时 32分钟。 【虹桥】⇒太平村⇒【市体育馆】
出发：在 虹桥乘坐地铁3号线，到 太平村下车换乘：地铁3号线|(太平村→市体育馆)，到达 目的地：市体育馆。
方案2： 共 11站，约耗时 38分钟。 【虹桥】⇒东部汽车站⇒【市体育馆】
出发：在 虹桥乘坐地铁3号线，到 东部汽车站下车换乘：地铁3号线|(东部汽车站→市体育馆)，到达 目的地：市体育馆。
方案3： 共 11站，约耗时 38分钟。 【虹桥】⇒梁家河⇒【市体育馆】
出发：在 虹桥乘坐地铁3号线，到 梁家河下车换乘：17路|18路|82路|地铁3号线|(梁家河→市体育馆)，到达 目的地：市体育馆。