方案1. 共 33站，约耗时 1小时45分钟 。乘坐（余姚405路 ），【全民健身中心】上车，【江中】下车。
沿途站点：全民健身中心→下菱新村→新西门路→余姚市政府→最良桥→姚江公馆→天鹅湾→沙浦桥→高家畈→保利广场→第四堡→阳光公寓→姚家垫→西姜(古乍线)→姜家渡→后新屋→前园(古乍线)→应家闸→花门头→孙家(古乍线)→傅家→上方→郭姆村→仓前→老四房→九四房→官家→河姆渡大桥→方家→翁方村→倪家浦→王家→宋家→江中→到达 目的地：江中。
方案1： 共 7站，约耗时 27分钟。 【全民健身中心】⇒马家⇒【江中】
出发：在 全民健身中心乘坐余姚403路城肖线，余姚403路梁周线，到 马家下车换乘：余姚602路江中支线路|余姚603路|(马家→江中)，到达 目的地：江中。
方案2： 共 21站，约耗时 70分钟。 【全民健身中心】⇒孙家⇒【江中】
出发：在 全民健身中心乘坐余姚405路，到 孙家下车换乘：余姚405路|余姚405路|余姚603路|(孙家→江中)，到达 目的地：江中。
方案3： 共 29站，约耗时 1小时33分钟。 【全民健身中心】⇒上方⇒【江中】
出发：在 全民健身中心乘坐余姚405路，到 上方下车换乘：余姚405路|余姚602路江中支线路|(上方→江中)，到达 目的地：江中。
方案4： 共 34站，约耗时 1小时47分钟。 【全民健身中心】⇒倪家浦⇒【江中】
出发：在 全民健身中心乘坐余姚405路，到 倪家浦下车换乘：余姚405路|余姚603路|(倪家浦→江中)，到达 目的地：江中。
方案5： 共 34站，约耗时 1小时48分钟。 【全民健身中心】⇒下菱新村⇒【江中】
出发：在 全民健身中心乘坐余姚401路，余姚403路城肖线，余姚403路梁周线，余姚405路，到 下菱新村下车换乘：余姚405路|(下菱新村→江中)，到达 目的地：江中。
方案6： 共 36站，约耗时 1小时54分钟。 【全民健身中心】⇒兰墅桥村⇒【江中】
出发：在 全民健身中心乘坐余姚401路，余姚403路城肖线，余姚403路梁周线，余姚405路，到 兰墅桥村下车换乘：余姚405路|(兰墅桥村→江中)，到达 目的地：江中。
方案7： 共 37站，约耗时 1小时57分钟。 【全民健身中心】⇒最良桥⇒【江中】
出发：在 全民健身中心乘坐余姚205路，余姚403路城肖线，余姚403路梁周线，余姚405路，到 最良桥下车换乘：余姚405路|(最良桥→江中)，到达 目的地：江中。