方案1： 共 5站，约耗时 21分钟。 【南雅新村(友好医院)】⇒电视中心⇒【火车站南广场】
出发：在 南雅新村(友好医院)乘坐23路，504路，到 电视中心下车换乘：152路|364路|369路|(电视中心→火车站南广场)，到达 目的地：火车站南广场。
方案2： 共 8站，约耗时 30分钟。 【南雅新村(友好医院)】⇒电视中心⇒【火车站南广场】
出发：在 南雅新村(友好医院)乘坐23路，504路，到 电视中心下车换乘：152路|364路|369路|(电视中心→火车站南广场)，到达 目的地：火车站南广场。
方案3： 共 16站，约耗时 53分钟。 【南雅新村(友好医院)】⇒公交新典路站⇒【火车站南广场】
出发：在 南雅新村(友好医院)乘坐23路，到 公交新典路站下车换乘：356路|(公交新典路站→火车站南广场)，到达 目的地：火车站南广场。
方案4： 共 17站，约耗时 56分钟。 【南雅新村(友好医院)】⇒柳汀立交桥西⇒【火车站南广场】
出发：在 南雅新村(友好医院)乘坐504路，到 柳汀立交桥西下车换乘：201路环线_环线|(柳汀立交桥西→火车站南广场)，到达 目的地：火车站南广场。
方案5： 共 18站，约耗时 61分钟。 【南雅新村(友好医院)】⇒宁波客运中心⇒【火车站南广场】
出发：在 南雅新村(友好医院)乘坐23路，504路，到 宁波客运中心下车换乘：152路|369路|501路|(宁波客运中心→火车站南广场)，到达 目的地：火车站南广场。
方案6： 共 28站，约耗时 90分钟。 【南雅新村(友好医院)】⇒西湖花园⇒【火车站南广场】
出发：在 南雅新村(友好医院)乘坐23路，到 西湖花园下车换乘：201路环线_环线|(西湖花园→火车站南广场)，到达 目的地：火车站南广场。