方案1. 共 19站，约耗时 62分钟 。乘坐（地铁4号线 ），【曹杨路站】上车，【上海体育场站】下车。
沿途站点：曹杨路站→镇坪路站→中潭路站→上海火车站→宝山路站→海伦路站→临平路站→大连路站→杨树浦路站→浦东大道站→世纪大道站→浦电路站→蓝村路站→塘桥站→南浦大桥站→西藏南路站→鲁班路站→大木桥路站→东安路站→上海体育场站→到达 目的地：上海体育场站。
方案1： 共 8站，约耗时 31分钟。 【曹杨路站】⇒宜山路站⇒【上海体育场站】
出发：在 曹杨路站乘坐地铁3号线，到 宜山路站下车换乘：地铁4号线|地铁4号线|(宜山路站→上海体育场站)，到达 目的地：上海体育场站。
方案2： 共 20站，约耗时 67分钟。 【曹杨路站】⇒镇坪路站⇒【上海体育场站】
出发：在 曹杨路站乘坐地铁3号线，地铁4号线，到 镇坪路站下车换乘：地铁4号线|(镇坪路站→上海体育场站)，到达 目的地：上海体育场站。
方案3： 共 22站，约耗时 72分钟。 【曹杨路站】⇒上海体育馆站⇒【上海体育场站】
出发：在 曹杨路站乘坐地铁4号线，到 上海体育馆站下车换乘：地铁4号线|(上海体育馆站→上海体育场站)，到达 目的地：上海体育场站。
方案4： 共 22站，约耗时 71分钟。 【曹杨路站】⇒金沙江路站⇒【上海体育场站】
出发：在 曹杨路站乘坐地铁3号线，地铁4号线，到 金沙江路站下车换乘：地铁4号线|(金沙江路站→上海体育场站)，到达 目的地：上海体育场站。