方案1. 共 20站，约耗时 66分钟 。乘坐（M230路 ），【三和隆人才市场】上车，【体育运动学校北】下车。
沿途站点：三和隆人才市场→龙城广场→龙岗文化中心→建设大厦→世贸百货→龙岗公安分局→紫薇花园→龙岗妇儿中心→龙岗海关大厦→龙岗交警大队→龙岗人民医院→爱地花园→招商依山郡→龙平路口→龙岗天安数码城→留学生创业园→黄阁坑市场→福安学校→中海康城国际→中海康城国际东→体育运动学校北→到达 目的地：体育运动学校北。
方案1： 共 12站，约耗时 41分钟。 【三和隆人才市场】⇒昌盛百货⇒【体育运动学校北】
出发：在 三和隆人才市场乘坐M230路，M320路，到 昌盛百货下车换乘：M230路|M319路|(昌盛百货→体育运动学校北)，到达 目的地：体育运动学校北。
方案2： 共 13站，约耗时 45分钟。 【三和隆人才市场】⇒岗贝社区⇒【体育运动学校北】
出发：在 三和隆人才市场乘坐M320路，到 岗贝社区下车换乘：M319路|(岗贝社区→体育运动学校北)，到达 目的地：体育运动学校北。
方案3： 共 13站，约耗时 46分钟。 【三和隆人才市场】⇒第三高级中学⇒【体育运动学校北】
出发：在 三和隆人才市场乘坐M320路，到 第三高级中学下车换乘：810路|(第三高级中学→体育运动学校北)，到达 目的地：体育运动学校北。
方案4： 共 14站，约耗时 48分钟。 【三和隆人才市场】⇒中海康城国际⇒【体育运动学校北】
出发：在 三和隆人才市场乘坐M230路，M320路，到 中海康城国际下车换乘：M230路|M367A路_环线|M367路内环_环线|(中海康城国际→体育运动学校北)，到达 目的地：体育运动学校北。
方案5： 共 15站，约耗时 50分钟。 【三和隆人才市场】⇒中海康城国际⇒【体育运动学校北】
出发：在 三和隆人才市场乘坐M230路，M320路，到 中海康城国际下车换乘：M230路|M367A路_环线|M367路内环_环线|(中海康城国际→体育运动学校北)，到达 目的地：体育运动学校北。
方案6： 共 16站，约耗时 54分钟。 【三和隆人才市场】⇒建设大厦⇒【体育运动学校北】
出发：在 三和隆人才市场乘坐M230路，M306路，到 建设大厦下车换乘：810路|M219路|M230路|(建设大厦→体育运动学校北)，到达 目的地：体育运动学校北。
方案7： 共 17站，约耗时 57分钟。 【三和隆人才市场】⇒大运新城总站⇒【体育运动学校北】
出发：在 三和隆人才市场乘坐M320路，到 大运新城总站下车换乘：810路|M219路|M319路|(大运新城总站→体育运动学校北)，到达 目的地：体育运动学校北。
方案8： 共 17站，约耗时 56分钟。 【三和隆人才市场】⇒龙岗妇儿中心⇒【体育运动学校北】
出发：在 三和隆人才市场乘坐M230路，到 龙岗妇儿中心下车换乘：M219路|M230路|M367A路_环线|M367路内环_环线|(龙岗妇儿中心→体育运动学校北)，到达 目的地：体育运动学校北。
方案9： 共 17站，约耗时 56分钟。 【三和隆人才市场】⇒龙岗交警大队⇒【体育运动学校北】
出发：在 三和隆人才市场乘坐M230路，到 龙岗交警大队下车换乘：810路|M230路|(龙岗交警大队→体育运动学校北)，到达 目的地：体育运动学校北。
方案10： 共 18站，约耗时 61分钟。 【三和隆人才市场】⇒龙城广场⇒【体育运动学校北】
出发：在 三和隆人才市场乘坐M230路，M306路，到 龙城广场下车换乘：M230路|M367A路_环线|M367路内环_环线|(龙城广场→体育运动学校北)，到达 目的地：体育运动学校北。