方案1. 共 8站，约耗时 29分钟 。乘坐（B690路 ），【中海锦城花园公交总站】上车，【龙华邮政局】下车。
沿途站点：中海锦城花园公交总站→简上中路→中科数码→曼海宁花园→曼海宁花园北→龙胜地铁站→上塘派出所→龙胜村→龙华邮政局→到达 目的地：龙华邮政局。
方案1： 共 9站，约耗时 32分钟。 【中海锦城花园公交总站】⇒简上中路⇒【龙华邮政局】
出发：在 中海锦城花园公交总站乘坐612路，B690路，M223路，到 简上中路下车换乘：B690路|(简上中路→龙华邮政局)，到达 目的地：龙华邮政局。
方案2： 共 16站，约耗时 54分钟。 【中海锦城花园公交总站】⇒龙华敬老院⇒【龙华邮政局】
出发：在 中海锦城花园公交总站乘坐612路，到 龙华敬老院下车换乘：B692路|(龙华敬老院→龙华邮政局)，到达 目的地：龙华邮政局。