方案1： 共 6站，约耗时 25分钟。 【上海宾馆西3】⇒岗厦北地铁站1⇒【福田保健院】
出发：在 上海宾馆西3乘坐113路，204路，32路，K204路，N4路，到 岗厦北地铁站1下车换乘：K113路|(岗厦北地铁站1→福田保健院)，到达 目的地：福田保健院。
方案2： 共 7站，约耗时 28分钟。 【上海宾馆西3】⇒岗厦北地铁站1⇒【福田保健院】
出发：在 上海宾馆西3乘坐113路，204路，32路，K204路，N4路，到 岗厦北地铁站1下车换乘：K113路|(岗厦北地铁站1→福田保健院)，到达 目的地：福田保健院。
方案3： 共 7站，约耗时 26分钟。 【上海宾馆西3】⇒田面⇒【福田保健院】
出发：在 上海宾馆西3乘坐204路，N4路，到 田面下车换乘：202路|303路|(田面→福田保健院)，到达 目的地：福田保健院。
方案4： 共 8站，约耗时 31分钟。 【上海宾馆西3】⇒福田实验学校1⇒【福田保健院】
出发：在 上海宾馆西3乘坐K204路，到 福田实验学校1下车换乘：28路|34路|K113路|(福田实验学校1→福田保健院)，到达 目的地：福田保健院。
方案5： 共 9站，约耗时 32分钟。 【上海宾馆西3】⇒福田实验学校1⇒【福田保健院】
出发：在 上海宾馆西3乘坐K204路，到 福田实验学校1下车换乘：28路|34路|K113路|(福田实验学校1→福田保健院)，到达 目的地：福田保健院。
方案6： 共 9站，约耗时 32分钟。 【上海宾馆西3】⇒兴华宾馆东⇒【福田保健院】
出发：在 上海宾馆西3乘坐113路，到 兴华宾馆东下车换乘：202路|K113路|(兴华宾馆东→福田保健院)，到达 目的地：福田保健院。
方案7： 共 10站，约耗时 37分钟。 【上海宾馆西3】⇒兴华宾馆东⇒【福田保健院】
出发：在 上海宾馆西3乘坐113路，到 兴华宾馆东下车换乘：202路|K113路|(兴华宾馆东→福田保健院)，到达 目的地：福田保健院。
方案8： 共 16站，约耗时 53分钟。 【上海宾馆西3】⇒红树林⇒【福田保健院】
出发：在 上海宾馆西3乘坐K204路，到 红树林下车换乘：K113路|M370路|(红树林→福田保健院)，到达 目的地：福田保健院。
方案9： 共 17站，约耗时 58分钟。 【上海宾馆西3】⇒下沙1⇒【福田保健院】
出发：在 上海宾馆西3乘坐K204路，到 下沙1下车换乘：34路|63路|N10路|(下沙1→福田保健院)，到达 目的地：福田保健院。
方案10： 共 17站，约耗时 58分钟。 【上海宾馆西3】⇒下沙1⇒【福田保健院】
出发：在 上海宾馆西3乘坐K204路，到 下沙1下车换乘：34路|63路|N10路|(下沙1→福田保健院)，到达 目的地：福田保健院。